Gastrik Oh Gastrik
Hello!!
Its been a while aku dah tak menulis dekat blog. Seriously rindu kot. Skill menulis pun dah tak wow macam dulu. Ecehhhh..masuk troli tolak sendiri. Gittewww.
.
I'm sick.
Owhhhh..actually gastrik. Takla teruk sangat tapi for the first timer macam aku, seriously sakit ya amat. huhu.Aku tak ada history sakit gastrik. 27 tahun and I always proud of that. Sebab aku jenis makan memang tak jaga. Kadang, kalau sibuk gila, memang sampai lupa pasal makan? Im not joking, but seriously that's me. Orang sibuk kata aku diet sebab aku dianggap kurus seperti tiang? Errrrr.. tapi honestly aku tak pernah diet. Hahahaha. Aku makan apa aku suka. Bila aku rasa nak makan. And depend on the mood.
.
The story start bila satu malam tu aku susah nak tidur sebab sakit perut. Actually its not sakit perut yang nak berakkk tu. Its just rasa tak selesa. Rasa sebu. You know?! So, pusing kiri kanan still takleh tido sampai pagi. Tapi rasa dia taklah teruk sangat. I mean sakit ya ampunn tu taklahh.Its just rasa something wrong dan tak selesa. Dan rasa sakit tu di sekitar abdomen.
.
I wake up pagi tu memang rasa ting tong lahh sebab satu malam tak cukup tido kan? 1st thing yang dicari lepas bangun ialah tandas. Goshhhh, masa tu memang dah cerry berry lahhh kan. Ingatkan lepas masuk keluar toilet dalam 2 kali pagi tu, everything fine. Plus dah minum air garam, ubat cap kaki tiga bagai, tapi still perut rasa tak selesa.
.
Selang dua tiga jam, s berlari masuk tandas sampaikan satu hari 7 kali masuk tandas untill i give up sebab dah keluar peluh sejuk dan rasa nak pitam. End up, terus bawak pergi klinik. Tapi, kena pulak hari ahad, so memang susah nak cari yang 24 hour. Kebetulan, ada satu klinik 24 hour dekat astana.
.
Jumpa doc, dia tanya itu ini terus suspect gastrik. Actually, sebelum jumpa doc tu pun aku ada google sikit pasal gastrik. Sebab simptom-simptom yang ada pada aku tu memang most of simptom pesakit gastrik.
1- sakit di bahagian abdomen.
2-cerry berry
3-muntah/mual
4-najis berwarna gelap
So, aku agak jugak la memang aku gastrik. Cumanya,still refuse nak mengaku sendiri aku ni gastrik sebab takda history kan? ohhh padan muka aku. huhu.
.
I'll ask the doc, macam mana aku boleh ada gastrik sedangkan aku memang tak ada penyakit ni. He exlplain ; sebab tak jaga makan, makan pedas or banyak makan benda-benda masam, akan menyebabkan mudah nak dapat gastrik. So which one is you? He ask me back. hahah.
.
Krikkk krikkk krikkk.
.
Tiga hari baru elok sepenuhnya aku dari gastrik. Kalau tak, memang perut still rasa sebu. Rasa tak best. Hmmmm.
.
Pengajaran kepada diri sendiri ;
.
Makan time kena jaga. Sibuk macam mana sekalipun, kena makan. Tak banyak sikit. Susah ni dapat yang jenis susah nak makan macam aku. Sebab lepas ni memang kena makan on time dah.
.
Elakkan pedas. Walaupun aku ni hantu pedas, tapi still takleh lawan geng-geng aku yang lain. Kira pedas aku tu tahap paling minimum. Hahaha.
.
Elakkan makanan masam. Yang ni takda masalah kot. Aku tak minat sangat yang masam-masam kecuali memang rasa nak makan.
.
Banyakkan minum air. Yang ni aku memang selalu fail. Aku paling susah nak minum air. Tapi sejak aku hosmet aku ada, memang aku pun boleh kata ada peningkatan nak minum air. Dia akan always ingatkan, fazzzz,air ko tu. Hahahahaha.
.
Ens up, memang menyesal lahhh jugak. Dah terhanduk baruterngadah kata orang. Takleh nak buat apa dah. Kena jaga makan jelah lepas ni.
.
Pada yang jenis susah nak makan macam aku, kemonnnn, jaga diri. Sakit nanti, merana sendiri. Huhuhuhuhu.
.
Pada yang ada gastrik tu ; jom sama-sama jaga makan lepas ni. :)
Its been a while aku dah tak menulis dekat blog. Seriously rindu kot. Skill menulis pun dah tak wow macam dulu. Ecehhhh..masuk troli tolak sendiri. Gittewww.
.
I'm sick.
Owhhhh..actually gastrik. Takla teruk sangat tapi for the first timer macam aku, seriously sakit ya amat. huhu.Aku tak ada history sakit gastrik. 27 tahun and I always proud of that. Sebab aku jenis makan memang tak jaga. Kadang, kalau sibuk gila, memang sampai lupa pasal makan? Im not joking, but seriously that's me. Orang sibuk kata aku diet sebab aku dianggap kurus seperti tiang? Errrrr.. tapi honestly aku tak pernah diet. Hahahaha. Aku makan apa aku suka. Bila aku rasa nak makan. And depend on the mood.
.
The story start bila satu malam tu aku susah nak tidur sebab sakit perut. Actually its not sakit perut yang nak berakkk tu. Its just rasa tak selesa. Rasa sebu. You know?! So, pusing kiri kanan still takleh tido sampai pagi. Tapi rasa dia taklah teruk sangat. I mean sakit ya ampunn tu taklahh.Its just rasa something wrong dan tak selesa. Dan rasa sakit tu di sekitar abdomen.
.
I wake up pagi tu memang rasa ting tong lahh sebab satu malam tak cukup tido kan? 1st thing yang dicari lepas bangun ialah tandas. Goshhhh, masa tu memang dah cerry berry lahhh kan. Ingatkan lepas masuk keluar toilet dalam 2 kali pagi tu, everything fine. Plus dah minum air garam, ubat cap kaki tiga bagai, tapi still perut rasa tak selesa.
.
Selang dua tiga jam, s berlari masuk tandas sampaikan satu hari 7 kali masuk tandas untill i give up sebab dah keluar peluh sejuk dan rasa nak pitam. End up, terus bawak pergi klinik. Tapi, kena pulak hari ahad, so memang susah nak cari yang 24 hour. Kebetulan, ada satu klinik 24 hour dekat astana.
.
Jumpa doc, dia tanya itu ini terus suspect gastrik. Actually, sebelum jumpa doc tu pun aku ada google sikit pasal gastrik. Sebab simptom-simptom yang ada pada aku tu memang most of simptom pesakit gastrik.
1- sakit di bahagian abdomen.
2-cerry berry
3-muntah/mual
4-najis berwarna gelap
So, aku agak jugak la memang aku gastrik. Cumanya,still refuse nak mengaku sendiri aku ni gastrik sebab takda history kan? ohhh padan muka aku. huhu.
.
I'll ask the doc, macam mana aku boleh ada gastrik sedangkan aku memang tak ada penyakit ni. He exlplain ; sebab tak jaga makan, makan pedas or banyak makan benda-benda masam, akan menyebabkan mudah nak dapat gastrik. So which one is you? He ask me back. hahah.
.
Krikkk krikkk krikkk.
.
Tiga hari baru elok sepenuhnya aku dari gastrik. Kalau tak, memang perut still rasa sebu. Rasa tak best. Hmmmm.
.
Pengajaran kepada diri sendiri ;
.
Makan time kena jaga. Sibuk macam mana sekalipun, kena makan. Tak banyak sikit. Susah ni dapat yang jenis susah nak makan macam aku. Sebab lepas ni memang kena makan on time dah.
.
Elakkan pedas. Walaupun aku ni hantu pedas, tapi still takleh lawan geng-geng aku yang lain. Kira pedas aku tu tahap paling minimum. Hahaha.
.
Elakkan makanan masam. Yang ni takda masalah kot. Aku tak minat sangat yang masam-masam kecuali memang rasa nak makan.
.
Banyakkan minum air. Yang ni aku memang selalu fail. Aku paling susah nak minum air. Tapi sejak aku hosmet aku ada, memang aku pun boleh kata ada peningkatan nak minum air. Dia akan always ingatkan, fazzzz,air ko tu. Hahahahaha.
.
Ens up, memang menyesal lahhh jugak. Dah terhanduk baruterngadah kata orang. Takleh nak buat apa dah. Kena jaga makan jelah lepas ni.
.
Pada yang jenis susah nak makan macam aku, kemonnnn, jaga diri. Sakit nanti, merana sendiri. Huhuhuhuhu.
.
Pada yang ada gastrik tu ; jom sama-sama jaga makan lepas ni. :)
Comments
Post a Comment